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迷走神経に関する 9 つの興味深い事実

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迷走神経は、放浪者のように「さまよう」、脳幹から内臓に感覚繊維を送り出すことから、この名前が付けられています。脳神経の中で最も長い迷走神経は、副交感神経系である内神経中枢を制御します。そして、それはあなたの体のすべての器官に運動と感覚のインパルスを伝達し、重要な機能の広大な範囲を監視します.最近の研究により、慢性炎症の治療へのミッシングリンクである可能性があり、深刻で不治の疾患に対するエキサイティングな新しい治療分野の始まりである可能性があることが明らかになりました。この強力な神経束に関する 9 つの事実があります。

1. 迷走神経は炎症を防ぎます。

怪我や病気の後のある程度の炎症は正常です。しかし、過剰摂取は、敗血症から自己免疫疾患の関節リウマチまで、多くの病気や状態に関連しています。迷走神経は、すべての臓器の周りにスパイのように配置された繊維の広大なネットワークを操作します。炎症の初期のシグナル (サイトカインまたは腫瘍壊死因子 (TNF) と呼ばれる物質の存在) を受け取ると、脳に警告を発し、体の免疫応答を調節する抗炎症神経伝達物質を引き出します。

2. 迷走神経は記憶を作るのに役立ちます。

ネズミを使ったバージニア大学の研究では、迷走神経を刺激すると記憶が強化されることが示されました。この行動により、神経伝達物質のノルエピネフリンが扁桃体に放出され、記憶が統合されました。関連する研究がヒトで行われ、アルツハイマー病のような状態の有望な治療法が示唆されました。

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3. 迷走神経は呼吸を助けます。

迷走神経によって誘発される神経伝達物質のアセチルコリンは、肺に呼吸するように指示します。これは、ボトックス (美容目的で使用されることが多い) が潜在的に危険な理由の 1 つであり、アセチルコリンの生成を阻害するためです。ただし、腹式呼吸を行うか、4 ～ 8 カウントの間息を止めて、迷走神経を刺激することもできます。

4. 迷走神経は心拍数を制御します。

迷走神経は、右心房にある特殊な筋肉組織 (心臓の自然なペースメーカー) への電気インパルスを介して心拍数を制御する役割を果たします。個々の心拍間の時間を測定し、それをグラフに時間の経過とともにプロットすることで、医師は心拍数の変動、つまり HRV を決定できます。このデータは、心臓と迷走神経の回復力に関する手がかりを提供します。

5. 迷走神経はストレスの後に弛緩を開始します。

常に警戒を怠らない交感神経系が闘争・逃走反応を活性化させ、ストレスホルモンのコルチゾールとアドレナリンを体に注ぎ込むと、迷走神経はアセチルコリンを放出して体を冷やすように指示します。迷走神経の巻きひげは多くの臓器に伸びており、光ファイバーケーブルのように働き、酵素やタンパク質 (プロラクチン、バソプレシン、オキシトシンなど) を放出するよう指示を送ります。迷走神経反応が強い人は、ストレス、けが、または病気の後で、より早く回復する可能性が高くなります。

6. 迷走神経により、腸は脳に「話しかけ」ます。

腸は、トランシーバーのように迷走神経を使用して、「活動電位」と呼ばれる電気インパルスを介して脳にあなたの気分を伝えます。あなたの直感はとてもリアルです。

7. 迷走神経の過剰な刺激は、失神の最も一般的な原因です。

血を見たりインフルエンザの予防接種を受けたりして、震えたり吐き気を催したりしても、あなたは弱いわけではありません。あなたは「迷走神経性失神」を経験しています。ストレスに反応する体は迷走神経を過剰に刺激し、血圧と心拍数を低下させます。極度の失神時には、血流が脳に制限され、意識を失います。しかし、ほとんどの場合、症状が治まるには、ただ座ったり横になったりする必要があります。

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8. 迷走神経の電気刺激は炎症を軽減し、完全に止める可能性があります。

神経外科医のケビントレーシーは、迷走神経を刺激すると炎症が大幅に軽減されることを初めて示しました。ラットでの結果は非常に成功し、彼は驚くべき結果で人間の実験を再現しました。電子インプラントを介して迷走神経を刺激するインプラントの作成は、関節リウマチ (治療法が知られておらず、有毒な薬で治療されることが多い)、出血性ショック、およびその他の同様に深刻な炎症性症候群の劇的な減少、さらには寛解を示しました。