あなたの夢に影響を与える6つの驚くべきこと

インド、デリー工科大学、Aatif Zubair 著

夢の創造に関わることは、科学者を含むほとんどすべての人にとって大きな関心事です。彼らが発見したいくつかのことが、目を閉じた後に起こることに影響を与える可能性があります。

1. うつ伏せで寝るとエロい夢を見る

前を向いて寝る人は、他の体位で寝る人に比べて、エロい夢を見やすい傾向にあります。ある研究によると、おなかの上で寝る人は、夜になると息切れがする傾向があり、そのため、野生のセックスの夢を見ることがよくあります。このような姿勢で寝る人は、「縛られた」「閉じ込められた」など、より残酷な夢を経験することがよくあります。注目すべきもう1つの興味深い事実は、そのような夢を経験した人のほとんどが、非常に有名な人格も関係していると報告していることです。

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2. 悪夢は共有できる/遺伝子は悪夢に影響を与える

一卵性双生児は通常、同じ興味と習性を持っていますが、科学者たちは、彼らの遺伝的基盤が想像以上に強いことを発見しました。それは非常に強力で、ほぼ同じ頻度で悪夢を経験することさえあります。 2700人近い一卵性双生児と4200人の非同一双生児を対象とした大規模な研究で、科学者たちは、一卵性双生児が二卵性双生児よりも2倍頻繁に悪夢を見るという特徴を持っていることを発見しました.

3. 地球の磁場が奇妙な夢を引き起こす

地球の磁場が人々の夢に大きな影響を与えている可能性があります。心理学者のダレン・リプニツキは8年以上夢を記録しており、地磁気活動が低いと奇妙な夢が発生すると結論付けましたが、地磁気活動が高いと、夢はより正常で賢明になりました.彼の発見は厳密には逸話的ですが、さらなる対照研究の推進力を提供しました。

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4. 白黒テレビは白黒の夢を見る

白黒の世界を想像するのは不可能に思えるかもしれませんが、実際に夢の中でそうしている人もいます。 2008 年にダンディー大学で心理学を専攻する Eva Murzyn 氏が発表した研究によると、子供の頃に見たテレビの種類が、夢の色に大きな影響を与えることが示されています。 Murzyn は、55 歳以上の回答者が色のない夢を見た確率は 20% であることがわかったため、3 歳から 10 歳まで白黒の映画やテレビにさらされた子供たちは、生涯を通じてグレースケールで夢を見る可能性が高いと信じています。生活。他の研究によると、1960 年代以降、人口の 83% がカラーの夢を見ていることが示されています。これは、カラー テレビの出現と一致するタイムラインです。したがって、メディアは人生経験と同じくらい私たちの潜在意識に影響を与えている可能性があります。

5. さまざまなチーズがあなたの夢に影響を与える

これは消化するのが少し難しいかもしれませんが、さまざまなタイプのチーズがあなたの夢に影響を与える可能性があるという研究結果があります。すべてのチーズにはトリプトファンと呼ばれるアミノ酸が含まれており、睡眠を正常化し、ストレス レベルを軽減するのに役立ちます。英国チーズ委員会が実施した 2005 年の調査によると、通常チェダー チーズを食べていた被験者は、有名人についてより多く夢を見ていたことがわかりました。ブルーチーズ (ブルースティルトン) を食べた人々は奇妙な夢を見ました。チェシャーは最高の睡眠を提供しましたが、夢のない状態を引き起こしました。レッド ランカシャーを食べた人々は家族や子供時代について懐かしい夢を見て、ブルー ランカシャーを食べた人々は主に仕事について夢を見ました。

6. 聞くものや嗅ぐものは夢に影響を与える

私たちの心は、眠っている間に私たちの周りで発生する騒音を解釈し、夢の一部とします。これは、夢の中で、潜在意識にとって意味のある形で現実からの音が聞こえることがあることを意味します。たとえば、あなたが眠っている間に兄がギターを弾いているときに、コンサートに行っている夢を見ているかもしれません。ある研究では、研究者たちは、音楽を聴いた人と聞いていない人の夢の間には大きな違いがあることを発見しました。聞いた人たちは、夢の中で音楽を聴いたことがあると報告しています。

においさえも夢に影響を及ぼします。ノイズと同じように、私たちの脳は匂いを信号として解釈し、夢に取り込みます。たとえば、バラの香りは人に心地よい夢を与え、腐った卵の香りは奇妙な夢を与えます。