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11唾液についてのきしむようなきれいな事実

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ほとんどの人は唾液の考えがかなり嫌だと感じていますが、唾液は私たちの生活に重要な役割を果たしています。それは私たちが快適に噛んだり、飲み込んだり、消化したりすることを可能にします。それは私たちの口や他の場所のバクテリアを撃退し、虫歯に対する口の大胆な戦いを導きます。ここにあなたが体液のその歌われていない英雄を再考させるかもしれない11の事実があります：唾を吐きます。

1.唾は主に水です。

唾液は約99パーセントの水で構成されています。残りの1％は、電解質と、消化酵素、少量の尿酸、コレステロール、ムチン（粘液を形成するタンパク質）などの有機物質で構成されています。

2.唾を吐く量には医学的基準があります。

健康な人は1日に2〜6杯の唾を吐きます。それは、唾を吐く水門を開くガムを食べたり噛んだりするような活動からの刺激なしです[PDF]。

3.唾液の産生には概日リズムがあります。

あなたの体は通常、午後遅くに最も多くの唾液を生成し、夜に最も少なくなります。唾液分泌は自律神経系（心拍のように）によって制御されます。つまり、無意識のプロセスです。

4.5種類の唾があります。

唾液分泌には5つの異なる段階があり、そのほとんどは食物が体を通過することによって引き起こされます。それらのすべてが良いことではありません。唾液分泌の最初のタイプは頭位、何かおいしいものを見たり嗅いだりしたときに起こる種類。ザ・頬側フェーズは、口の中の食べ物の実際の存在に対する体の反射反応です（これは嚥下を助けます）。ザ・食道食物が食道を通って移動するときに唾液腺を刺激することが含まれます。ザ・胃フェーズは、何かが胃を刺激するときに発生します。たとえば、吐きそうなときなどです。ザ・腸フェーズは、上部腸を通過することに同意しない食物によって引き起こされます。

5.唾液はバクテリアと戦うことができます。

「傷をなめる」という言葉が出てきたのには理由があります。唾液は感染と戦う白血球でいっぱいです。そして、ジャーナルの2015年の研究によると血液、好中球（白血球の一種）は、体の他の場所よりも唾液に由来する細菌を殺すのにより効果的です。したがって、傷口に唾液を加えると、感染と戦うために体に強力なバックアップが与えられます。

6.唾液は、虫歯を防ぐことができます。

唾液中のカルシウム、フッ化物、リン酸塩は歯を強化します。スピットはまた、虫歯の原因となるバクテリアと戦い、食べ物を洗い流し、歯垢の酸を中和して、虫歯や虫歯を減らします。チューインガムが歯科医の承認を得ているのはそのためです。チューインガムは唾液の流れを増やし、口腔の健康を保護します。

アンダーソン・クーパーはCIAでした

7.何かを味わいたいのなら、唾を吐く必要があります。

唾液は味覚の溶媒のように働き、溶けた美味しさを味覚受容体の部位に運びます。また、受容体が乾燥するのを防ぎ、細菌感染から保護することにより、これらの受容体を健康に保ちます。口渇（または口内乾燥症）口腔の乾いた状態によって影響を受ける味覚を見つけます。多くの薬は副作用として口渇を持っているので、科学者は本物の唾液の潤滑を模倣する人工唾液スプレーを開発しました。

8.唾液を交換すると、何百万ものバクテリアが交換されます。

ある研究によると、10秒間のキスには約8000万個のバクテリアの移動が含まれます。

9.人々はよだれを垂らして生まれません。

赤ちゃんは生後2〜4か月になるまでよだれを垂らし始めません。残念ながら、彼らは唾をどうするかを本当に知りません。 2歳になるまで口の筋肉を完全に制御できないため、効果的に飲み込むことができません。それが私たちがよだれかけを発明した理由です。

10.ストレスはあなたを唾を吐き出さないままにすることができます。

体の戦うか逃げるか反応は、たとえばクマにぶつかったり、職場で大きなプレゼンテーションをしたりするなど、臨死体験を克服するために必要なエネルギーと強さを与えるように設計されています。血圧が上がり、心臓の鼓動が速くなり、肺がより多くの酸素を取り込みます。今は座って食事を消化する時ではないので、消化システムは唾液の生産を含む生産を遅くします。